Многие люди замечают, что в силу тех или иных обстоятельств ум со временем теряет остроту. Заметив такую тенденцию, мы начинаем ломать голову над вопросом, куда же подевались суперспоспобности нашего мозга, присущие ему в более раннем возрасте. Все дело в том, что «центр управления» нашим телом попросту отвыкает от нагрузок, в режиме которых он пребывает во время изучения новой информации в юношеские годы. Рутина губительна не только, как мы привыкли слышать, для отношений, но и для мозга. Как же помочь ему работать эффективнее или, говоря проще, как стать умнее? Estet-portal.com. расскажет, с помощью каких несложных способов можно стать умнее, улучшив работу Вашего мозга.

В восточной медицине духовному здоровью уделяется не меньше внимания, чем физическому. Именно внутренние переживания выливаются со временем в различные недуги, которые порой не подаются лечению. Определенные чувства, эмоции приводят к полному моральному и физическому изнеможению. Знания о том, как контролировать утечку внутренней энергии помогут избежать многих проблем со здоровьем и достичь гармонии как внутренней, так и внешней.

Сейчас продолжительность жизни людей резко падает. Много людей умирают преждевременно. Причин смертности существует много, но только некоторые из них широко известны. Все знают, что алкоголь, курение и наркотики очень вредят здоровью. Но почему из жизни уходят люди, которые никогда не увлекались этим? Ученые провели исследования, в которых выяснили, как обычные вещи в обыденной жизни влияют на здоровье. Установлены 15 самых неожиданных причин ухудшения здоровья населения.

С течением лет на человечество обрушивается все больше и больше болезней и патологических состояний, которых раньше не было. Благо, что нынешняя медицина в состоянии провести правильную диагностику и лечение таких состояний. Одним из таких заболеваний является аллергия. 

Аллергия является одной из наиболее коварных и загадочных болезней нынешнего века. Поэтому вокруг аллергии много утверждений и мнений, некоторые из которых не правдивы. Разберемся, какие рассуждения об аллергии являются заблуждением.

Пить кока-колу вредно – это известно уже давно. Но существует ли безопасная доза сладкой газировки, которая не нанесет вред организму и что будет, если эту дозу превышать? Чем опасно употребление кока-колы в чрезмерных количествах для детей и взрослых? Об этом estet-portal.com и расскажет Вам в данной статье.

Что такое утренняя чашечка кофе? Это не просто способ пробудить себя от ночной спячки, это – целый ритуал, потрясающе бодрящий ритуал, эдакий хлопок по лицу, возвращающий из царства грез в реальный мир. Так вот, оказывается, это еще не все. Любители кофе наверняка не осознают, насколько им посчастливилось. Дабы исправить эту несправедливость, estet-portal.com приводит целых 10 причин, почему у любителей кофе больше шансов успех.

Известно, что большинство болезней у человека развивается на фоне стресса. Стресс и затяжная депрессия провоцируют запуск патологических реакций, которые нарушают равновесие во всех системах. Замечено, что одни люди впадают в депрессию по любому пустяку, в то время как других вывести из гармоничного равновесия почти невозможно. В чем же дело? Что отличает этих людей?

Конечно, имеет свое влияние характер человека и генетика. Но почему осенью и зимой людей с депрессией гораздо больше? Что нужно делать, чтобы устоять перед стрессовой ситуацией?

Боль в спине и шее может быть результатом травмы, дегенеративного заболевания, смещения дисков позвоночника и т.д. Понимать характер и причину боли очень важно для постановки правильного диагноза, назначения врачом надлежащего лечения и максимально быстрого выздоровления. К сожалению, пациенты не всегда владеют полной и достоверной информацией о боли в спине и шее, в результате чего склонны делать неправильные выводы, слишком поздно обращаться за помощью к врачу и неправильно оценивать серьезность ситуации. Поэтому estet-portal.com представляет Вашему вниманию самые распространенные заблуждения о боли в спине и шее.

Личность формируется как с учетом черт характера, унаследованных от родителей, так и в соответствии с окружающей средой. До сегодняшнего дня продолжаются споры на тему того, какой из этих факторов играет большую роль. Одни твердо уверенны, то при помощи правильного воспитания можно исправить любые врожденные пороки, другие же уверенны в том, что наследственностью всегда определяется то, какой в итоге сформируется личность. В статье мы расскажем о том, какую важную роль в наших привычках  и предпочтениях сыграла наследственность.

Удивительный факт обнаружили европейские социологи: большинство современных женщин практически ничего не знают о строении одного из самых важных органов своего организма: молочной железы. Грудь – это объект обожания мужчин, главная часть тела, отличающая женщин от противоположного пола, позволяющая вырастить новую жизнь. А учитывая растущую с каждым годом тенденцию к онкологическим заболеваниям, молочная железа также является органом, способным забрать жизнь, именно поэтому каждая девушка и женщина должна знать строение, функции и «инструкцию по обращению» с собственной грудью.